“L’essenziale è invisibile agli occhi” afferma il Piccolo Principe nel libro di Antoine de Saint-Exupéry. Questa frase, oltre ad essere piena di suggestioni, è una verità che può migliorare tutta la tua vita.

In una società incentrata sul profitto, sulla ricerca del successo a tutti i costi, sulla smania di possedere sempre più cose a discapito degli altri, abbiamo dimenticato questa semplice verità: quello che ci fa stare veramente bene è immateriale, invisibile, impalpabile, probabilmente non si può comprare o possedere. Forse lo abbiamo dimenticato.

La felicità che ti regala il tempo dedicato ad osservare un tramonto, a chiacchierare con un amico vero guardandolo in viso (anziché chattare al cellulare o al computer) o ascoltare il mormorio del mare seduto sulla riva lambita dalle onde è innegabile. Questi sono soltanto i primi esempi che mi vengono in mente: sono certa che, se ti fermi un attimo a pensarci su, puoi trovare almeno tre cose immateriali che ti riempiono il cuore di gioia.

E la gentilezza? Vogliamo ricordare questo bene prezioso, spesso dimenticato, che guida verso di te atteggiamenti inaspettati che pensavi non esistessero più?

Sono convinta che, quando semini gentilezza e bellezza, dai un contributo per rendere il mondo un posto migliore ed anche il tuo umore ne beneficerà. Piccoli gesti quotidiani di cortese attenzione a chi ti sta vicino che possono trasformare in un attimo il tuo sentire. A poco a poco ci saranno più momenti gradevoli nella tua giornata e alla fine tutta la tua settimana comincerà a trasformarsi fino a quando scoprirai che la gioia potrebbe durare molto di più. Vuoi essere un seminatore di gentilezza e bellezza? E perché non farlo proprio a casa tua?

La casa è un importantissimo strumento per rendere la tua vita migliore. Se spaceclearing e decluttering sono tendenze che fanno bene al cuore, qui vorrei parlare di come la tua casa diventa bellissima e splendente di luminosità grazie a ciò che si è tolto, a ciò che non c’è, piuttosto che per le innumerevoli cose, belle e brutte che hai raccolto e ammonticchiato in essa durante la tua vita.

“L’essenziale è invisibile agli occhi” ripetiti questa frase come un mantra, fino a quando, in uno speciale e magico momento, questo concetto diventerà chiaro.

“Ciò che non si vede”, lo spazio che hai creato fra un oggetto e l’altro diventa ingrediente essenziale per creare bellezza. Il percorso di scelta che hai fatto per distinguere quanto ormai non appartiene più alla tua vita e quanto invece ancora ti serve a livello pratico o che continua a nutrire il tuo cuore, genererà una nuova armonia dentro di te.

La tua casa risplenderà e la tua vita fluirà magnificamente in modo totalmente inaspettato.

Che aspetti? Vai a controllare quel cassetto o quell’angoletto che è diventato così pesante e stonato. Ripulisci dalle cose vecchie, libera spazio e troverai nuove energie. A questo riguardo con piacere condivido con te questa riflessione su ‘pieno e vuoto’ presa a prestito da Lao Tzu:

Porte e finestre sono ritagliate nei muri di una casa
Poiché esse sono spazi vuoti, siamo in grado di utilizzarli.
Pertanto da una parte beneficiamo di ciò che esiste.
E dall’altra, usiamo ciò che non esiste.

In altre parole “il pieno” ha un senso soltanto in abbinamento “al vuoto”, come le facce di una stessa medaglia.

In questo inizio di autunno, ispirati alla natura che, in questa stagione, si libera da ciò che è inutile in vista del freddo. Gli alberi, abbandonate le foglie in un tripudio di splendidi colori, lasciano cadere il fogliame e con esso le scorie del loro metabolismo. Anche tu puoi e forse ‘dovresti’ fare altrettanto.

Può avvenire al rientro dalle vacanze, alla riapertura dell’anno scolastico dei figli o semplicemente in una fresca e luminosa mattina autunnale: risistema la casa, usa questa operazione di riordino e risistemazione degli spazi per distinguere quello che ti serve veramente da quello che appartiene al passato e lascialo finalmente andare.

Ecco pochi essenziali consigli su come scegliere fra ciò che è da tenere e ciò che è da lasciare andare:

  • un passo alla volta, un cassetto alla volta, con costanza e determinazione
  • datti un tempo e rispettalo! Se fai fatica a rispettare i tempi, usa un timer
  • una musica coinvolgente quando lavori in casa ti darà energia
  • fai una lista delle cose da fare: quando hai portato a termine il compito, cancellalo dalla lista!

E ricorda sempre che “L’essenziale è invisibile agli occhi” e nutre magicamente il tuo cuore.